Mieszkańcy Nowego Dworu Mazowieckiego mają możliwość wzięcia udziału w bezpłatnych zajęciach psychologiczno-rozwojowych pt. „Spokój w głowie”. Spotkania te skierowane są do dorosłych, którzy pragną lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami. Celem zajęć jest stworzenie przestrzeni do nauki oraz rozwoju umiejętności w zakresie zarządzania trudnościami i dążenia do większego spokoju w codziennym życiu. Zajęcia rozpoczną się we wrześniu i potrwają do grudnia 2026 roku.
Uczestnicy będą spotykać się w każdą środę w godzinach 19:30–21:00 przez 12 tygodni w Pracowni Psychoterapii SENS, zlokalizowanej przy ul. Dębowej 64/1 w Nowym Dworze Mazowieckim. Oferta zajęć jest skierowana głównie do osób dorosłych, które chcą zyskać nowe umiejętności w obszarze radzenia sobie z emocjami oraz stresującymi sytuacjami.
Aby wziąć udział w zajęciach, należy się wcześniej zapisać, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona. Zgłoszeń można dokonywać za pośrednictwem telefonu podanego na stronie Pracowni SENS, a także poprzez ich stronę internetową. Udział w programie, który jest częścią szeroko zakrojonej inicjatywy wzmacniającej odporność psychologiczną, jest całkowicie bezpłatny dla mieszkańców Nowego Dworu Mazowieckiego.
Źródło: Urząd Miasta Nowy Dwór Mazowiecki
Oceń: Bezpłatne zajęcia „Spokój w głowie” dla mieszkańców Nowego Dworu Mazowieckiego
Zobacz Także
