Już wkrótce w Modlinie Twierdzy rozpoczną się bezpłatne zajęcia samoobrony, które skierowane są do kobiet pragnących zwiększyć swoje poczucie bezpieczeństwa. Organizatorem wydarzenia jest Nowodworski Ośrodek Sportu i Rekreacji, a zajęcia poprowadzą wykwalifikowani instruktorzy, w tym medalista Mistrzostw Polski. Uczestniczki będą miały szansę zdobyć praktyczne umiejętności oraz poprawić swoją sprawność fizyczną.
Pierwsze zajęcia zaplanowano na 15 października 2026 roku. Spotkania odbywać się będą w każdy czwartek w godzinach 20:00–21:00 w hali sportowej przy Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 4 w Twierdzy Modlin. Udział w warsztatach jest całkowicie bezpłatny, co czyni je dostępnymi dla każdego zainteresowanego.
Aby wziąć udział w zajęciach, należy dokonać zapisu. Rejestracja możliwa jest osobiście w kasie pływalni Nowodworskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji lub telefonicznie pod numerem 22 775 41 42. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, warto się pospieszyć i zarezerwować swoją obecność. Nie wymagane jest wcześniejsze doświadczenie w samoobronie, a jedynie chęć do nauki i dbania o własne bezpieczeństwo.
Źródło: Urząd Miasta Nowy Dwór Mazowiecki
Oceń: Bezpłatne zajęcia samoobrony dla kobiet w Modlinie Twierdzy
Zobacz Także
